答：在长沙市社保系统参保的个人，可以通过“登录http://www.cs12333.com→个人用户→注册→登录→查询个人参保信息→生成参保证明→填写用途→打印参保证明”的方式自行查询并打印参保证明。成功打印的参保证明带有“参保证明专用章”（彩印时为红色公章），以及“二维码”和“验证码”，有效期为三个月。
使用参保证明的机构，可以通过“登录长沙市12333公共服务平台→首页→“参保证明在线验证通道”→输入参保证明验证码”的方式查询真伪。